The Green Journal
Nous te souhaitons la bienvenue dans cet espace où nous partageons savoir, inspiration et histoires autour de la santé naturelle. Découvre des articles sur le bien-être, la durabilité et la science derrière nos compléments, rédigés pour t’accompagner et t’inspirer tout au long de ton parcours.
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Ashwagandha - Propriétés et avantages de la plante ayurvédique
Les merveilles de la Médecine Ayurvédique: Découvrez comment elle peut vous aider !
Syndrome post-pilule : que se passe-t-il après l'arrêt de la pilule ?
Déséquilibre hormonal : 8 symptômes à connaître
De nombreuses personnes présentent des déséquilibres hormonaux sans même s’en rendre compte. Pourtant, un équilibre hormonal perturbé peut entraîner un large éventail de troubles, des problèmes de sommeil à la perte de libido. Nous vous présentons les huit symptômes les plus importants, les causes les plus fréquentes et ce que vous pouvez faire.
Hormones féminines et leurs fonctions
Tu as probablement déjà entendu l’expression « alchimie entre deux personnes ». Et peut-être connais-tu même ce sentiment. C’est comme une étincelle qui te donne l’impression d’être inexplicablement attiré par une autre personne.
Cette « alchimie » est généralement le résultat d’une explosion hormonale qui se produit dans ton organisme. Les hormones ne sont rien d’autre que des messagers biochimiques qui influencent plusieurs fonctions corporelles, notamment la régulation de notre système sexuel et reproducteur.
10 ingrédients nocifs présents dans les cosmétiques : Comment apprendre à les reconnaître
Le collagène : pour qui, pourquoi et comment ?
Les compléments de collagène deviennent de plus en plus populaires. Qu'ils soient en capsules, en poudre ou en boisson ; les clients espèrent une peau sans rides et ferme jusqu'à un âge avancé. Mais les produits à base de collagène font-ils vraiment quelque chose et existe-t-il des alternatives véganes ?
Véganisme : Histoire et fondements d’un mode de vie
Les déchets alimentaires : un problème social, environnemental, économique et personnel.
Le gaspillage alimentaire est un problème qui devient de plus en plus grave chaque année. Nous sommes ici pour expliquer les effets croissants de ce problème sur la planète, les personnes qui y vivent, et l'économie. Assurez-vous de lire les conseils faciles que nous avons ajoutés à la fin pour jouer notre rôle dans l'amélioration de ce problème !
Les champignons peuvent-ils vous guérir ? Voici leurs propriétés thérapeutiques et curatives.
Stéarate de magnésium : une mauvaise réputation sans raison ?
Le stéarate de magnésium est un type de sel de magnésium de l'acide stéarique qui, à température ambiante, se présente sous forme d'une poudre blanche, inodore et insoluble dans l'eau. L'acide stéarique est un acide gras saturé que l'on trouve dans de nombreux aliments, y compris les graisses et huiles animales et végétales. Le cacao et les graines de lin, par exemple, sont des aliments contenant des quantités significatives d'acide stéarique. Il est important de se rappeler que cette substance ne doit pas être considérée comme un complément de magnésium, car elle contient un pourcentage très faible de ce minéral. Sur l'étiquette, sa présence peut être indiquée comme « stéarate de magnésium », « sels de magnésium d'acides gras » ou sous l'acronyme E470b.