The Green Journal
Nous te souhaitons la bienvenue dans cet espace où nous partageons savoir, inspiration et histoires autour de la santé naturelle. Découvre des articles sur le bien-être, la durabilité et la science derrière nos compléments, rédigés pour t’accompagner et t’inspirer tout au long de ton parcours.
10 conseils pour des os en bonne santé
Ashwagandha - Propriétés et avantages de la plante ayurvédique
Les merveilles de la Médecine Ayurvédique: Découvrez comment elle peut vous aider !
Syndrome post-pilule : que se passe-t-il après l'arrêt de la pilule ?
Déséquilibre hormonal : 8 symptômes à ne pas sous-estimer
Les déséquilibres hormonaux sont parfois complètement physiologiques – par exemple, ils peuvent survenir pendant la puberté, les menstruations ou la ménopause - pourtant, ceux-ci peuvent avoir des conséquences considérables sur la santé et le bien-être des femmes. Bien que nous sachions qu'il pourrait y avoir un déséquilibre dans nos hormones, il n'est pas toujours facile de comprendre quelle est la cause particulière de ce déséquilibre.
Hormones sexuelles féminines : Découvrez leurs fonctions et leurs éventuels déséquilibres
Les hormones jouent un rôle fondamental dans notre développement reproductif. C'est pourquoi il est important de les connaître et de comprendre leur fonction. Nous éprouvons souvent des effets secondaires tels que l'acné, les sautes d'humeur, la fatigue, les fluctuations de poids, à la suite d'un déséquilibre hormonal.
10 ingrédients nocifs présents dans les cosmétiques : Comment apprendre à les reconnaître
Le collagène : pour qui, pourquoi et comment ?
Les compléments de collagène deviennent de plus en plus populaires. Qu'ils soient en capsules, en poudre ou en boisson ; les clients espèrent une peau sans rides et ferme jusqu'à un âge avancé. Mais les produits à base de collagène font-ils vraiment quelque chose et existe-t-il des alternatives véganes ?
Le véganisme : les fondements d'un mode de vie.
Les déchets alimentaires : un problème social, environnemental, économique et personnel.
Le gaspillage alimentaire est un problème qui devient de plus en plus grave chaque année. Nous sommes ici pour expliquer les effets croissants de ce problème sur la planète, les personnes qui y vivent, et l'économie. Assurez-vous de lire les conseils faciles que nous avons ajoutés à la fin pour jouer notre rôle dans l'amélioration de ce problème !
Les champignons peuvent-ils vous guérir ? Voici leurs propriétés thérapeutiques et curatives.
Magnésium Stéarate : Voici pourquoi il est inoffensif
Le stéarate de magnésium est un type de sel de magnésium de l'acide stéarique qui, à température ambiante, est une poudre blanche, inodore et insoluble dans l'eau. L'acide stéarique est un acide gras saturé que l'on trouve dans de nombreux aliments, y compris les graisses et huiles animales et végétales. Le cacao et les graines de lin, par exemple, sont des aliments qui contiennent des quantités significatives d'acide stéarique. Il est important de se rappeler que cette substance ne doit pas être considérée comme un supplément de magnésium, car elle contient un pourcentage très faible de ce minéral. Sur l'étiquette, sa présence peut être indiquée comme "stéarate de magnésium", "sels de magnésium des acides gras" ou sous l'acronyme E470b.